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간만에공복웨이트하고 오늘59까지찍음.캬캬~~^^ 아이들점심챙기고 초롱이애견샵맡기고 늦은 내 점심준비하다보니 애들주고 맛보려 조금남겨둔 짜장라면다불었다ㅠㅠ 그래도 맛있당~~~~
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
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2401 kcal
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Fett: 133,48g | Prot: 82,19g | Kolh.: 199,70g.
Lunch: 청정원 구운마늘과 양파 토마토, 팔도 짜장면, 투썸플레이스 할라피뇨 스테이크 바게트 샌드위치, 양파, 연어구이. Middag: 잡곡밥, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 두부, 숙주나물, 다향오리 오리훈제. Snacks/Annat: 롯데제과 쌀로별 고소한맛, 라라스윗 민트초코, 마카데미아 너트, 피칸 너트, 아오리사과, 병아리 콩. mer...
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1921 kcal
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Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
오늘도40시간단식후 점심은 꿀맛~
단식중에 야채도준비하고 먹을식단대충그려놓는데도 단식후 식단 차리면서 하나씩둘씩 의외의것이 놓여진다...이것저것 모두맛보고싶은 여전히 미숙한 다요터...퍼진짜장라면...달달하고 짭쪼롬한 촉촉함대신 퍼진밀가루덩어리식감...근데...안남기고 순삭했드아.......
29 aug 20 av medlem: 은초롱마미
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