Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
798 kcal
|
Fett: 20,05g | Prot: 41,55g | Kolh.: 117,86g.
Frukost: McCormick Mermelada de Fresa, Lala Leche Light, Canela, Plátano, Quaker Avena 3 Minutos, Café, Azúcar, Papayas. Lunch: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas Cocidas (Frescas), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Kraft Queso Parmesano Rallado, Crema de Brócoli. Middag: Café. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoquierobajar 's vikthistorik
|