Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
90,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1432 kcal
|
Fett: 66,10g | Prot: 111,20g | Kolh.: 89,93g.
Före frukost: Bärenmarke die Frische Milch 1,8%. Frukost: Frenzel Brokkoli Tiefgefroren , Knorr Rahmsoße, Gour Meat Hähnchen Geschnetzeltes (TK). Lunch: Gut & Günstig Mozzarella . Middag: Ei, Buerger Suppenmaultaschen. mer...
|
|
869 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 20 minuter, Samsung Health - 21 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Falindula 's vikthistorik
|