Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
210 kcal
|
Fett: 5,73g | Prot: 17,00g | Kolh.: 24,67g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Pepes Tahu, Putih Telur Matang. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ndahhhiii 's vikthistorik
|