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Café da tarde: pãozinho low carb com salaminho italiano + iogurte proteico com morango, psylium e chia.
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
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1050 kcal
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Fett: 45,86g | Prot: 113,02g | Kolh.: 48,84g.
Frukost: Dux Whey Protein Concentrado Cookies. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Tomates, Sadia Filé de Peito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Middag: Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho, Sadia Filé de Peito. Snacks/Annat: Sadia Salaminho, Morangos, Pão low carb, Apreciare + Whey. mer...
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