Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
1437 kcal
|
Fett: 49,86g | Prot: 61,48g | Kolh.: 192,28g.
Lunch: Save on Foods White Bread Sliced, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), I Can't Believe It's Not Butter! Original, Mozzarella Cheese, White Bread. Snacks/Annat: Chocolate Cake Batter, Fibre 1 Peanut Butter Chocolate Bar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|