Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
325 kcal
|
Fett: 16,33g | Prot: 13,13g | Kolh.: 33,66g.
Lunch: Mayonesa, Tortilla de Espinaca, Quinoa (Cocida), Cebollas, Lentejas Cocidas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|