Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
102 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
1752 kcal
|
Fett: 96,40g | Prot: 80,18g | Kolh.: 142,27g.
Lunch: Queijo Meia Cura, Pipoca. Snacks/Annat: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Wafers de Chocolate, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evolucaopedrao 's vikthistorik
|