Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
2111 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 57,60g | Kolh.: 349,63g.
Frukost: Яблоко, Очень Сахар. Lunch: ProStore Торт Творожно-Клубничный. Middag: Очень Сахар, Сок Мультифрукт, Водка (45 Градусов), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Евроопт Батон Литовский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|