|
Back in good graces! :)
|
132,8 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 51,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2010:
|
2617 kcal
|
Fett: 120,55g | Prot: 138,28g | Kolh.: 237,09g.
Frukost: Sausage McMuffin, Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Diet Pepsi (Can), Fish Oil Omega 3. Lunch: Diet Pepsi (Can), Pasta e Fagioli, Chicken Parmigiana (Lunch). Middag: classic sausage pizza. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rob.c.weiss 's vikthistorik
|