Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
50,8 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
513 kcal
|
Fett: 29,86g | Prot: 40,61g | Kolh.: 20,15g.
Frukost: Калина Малина Чиа-Пудинг, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Ветчина Нежная, Волжаночка Яйцо. Snacks/Annat: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnKamaeva 's vikthistorik
|