|
Ну вот вчерашний был ужасен, помимо макдоналдс, был вечер с жареным языком и картошкой, но с ухой остаток минус есть, заставил выбежать на улицу, рояль бургер и макнагетс выходят ужасно, стараюсь дальше прошу поддержки дорогие, удачи нам
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
782 kcal
|
Fett: 45,28g | Prot: 20,23g | Kolh.: 80,10g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Растительное Масло, Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Гречка, Сосиски Молочные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|