Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1189 kcal
|
Fett: 20,33g | Prot: 127,01g | Kolh.: 124,20g.
Frukost: Smucker's Mermelada de Zarzamora Sin Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero, Espinacas, Huevo, Light & Easy Claras de Huevo. Lunch: Verdura Hervida, Nopales, Patatas Cocidas, Bistec de Res. Middag: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Annat: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Papaya, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, La Huerta Fresas Congeladas, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
perlaa_lopeez 's vikthistorik
|