Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1116 kcal
|
Fett: 28,74g | Prot: 50,36g | Kolh.: 165,06g.
Lunch: Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Great Value Pineapple Tidbits, Dairy Queen Peppered Gravy, Dairy Queen Grilled Chicken Sandwich (No Mayo). Middag: Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Great Value Canned Chicken, Gala Apples, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Kraft Lite Zesty Italian Dressing. Snacks/Annat: Sacramento Tomato Juice, Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|