Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1254 kcal
|
Fett: 64,23g | Prot: 41,33g | Kolh.: 126,06g.
Frukost: 早安美芝城 皇家奶茶, 早安美芝城 招牌漢堡. Lunch: 水. Middag: 水餃, 福記 滷蛋, 全家 小滷蔬菜. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|