Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
76,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
975 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 47,66g | Kolh.: 109,62g.
Middag: Baguette, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Triple Cheese, McDonald's Croque McDo. Snacks/Annat: Andros Jus de Pomme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|