|
вообще я картофель исключила, но сегодня по рациону именно он! и конечно же кофе и за весь день выпить 0,5 кефира 🤍 очень хорошо чистит желудок от жидкости это питание на 7 дней, кому интересно, пишите
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
807 kcal
|
Fett: 1,30g | Prot: 28,64g | Kolh.: 173,59g.
Frukost: Кофе, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Lunch: Галичина Кефир Нежирный, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Middag: Галичина Кефир Нежирный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Галичина Кефир Нежирный. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliannni 's vikthistorik
|