Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1826 kcal
|
Fett: 43,21g | Prot: 74,93g | Kolh.: 303,89g.
Frukost: Яготинский Какао на Молоке, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Яйцо (Целое), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кулиничи Сухари Киевские. Lunch: Виноград. Middag: Кукуруза Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Арбуз, Арбуз, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|