|
Подскажите какие-нибудь упражнения и тренировки на живот и пресс🙏 На сколько я выгляжу?
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1280 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 96,64g | Kolh.: 147,96g.
Frukost: Селяночка Овсяные Хлопья, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Яблоко, Корица. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Snacks/Annat: Яичный Белок, Арбуз, Грецкие Орехи, Кукуруза Вареная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|