|
sarapan tinggi serat dikarenakan 2hari kemarin kumpul keluarga makan kurang serat jadi susah bab👉🏻👈🏻
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1233 kcal
|
Fett: 38,34g | Prot: 57,39g | Kolh.: 179,72g.
Frukost: Pakcoy, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Pakcoy, Tahu, Brokoli, Sup Krim Kentang. Middag: Kuning Telur, Pakcoy, Tahu, Brokoli, Sup Krim Kentang. Snacks/Annat: Pepaya, Oatmeal Cookies, Kue Keju. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyaep16 's vikthistorik
|