Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
125,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1468 kcal
|
Fett: 126,29g | Prot: 48,81g | Kolh.: 47,15g.
Frukost: Cilantro, Tabasco Original Pepper Sauce, Lime, Best Foods Real Mayonnaise, Hass Avocado. Lunch: Carando Genoa Salami, Cabbage, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Best Foods Real Mayonnaise, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Middag: In-N-Out Double-Double Protein Style. Snacks/Annat: Atkins Snack Cranberry Almond Bar. mer...
|
|
3878 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Sittande - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 5 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|