Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1510 kcal
|
Fett: 53,97g | Prot: 91,77g | Kolh.: 164,01g.
Frukost: Sabores sin Culpa Barra Almendra, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Almendras. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Colun Crema de Leche, Gelatina, Huevo, Arvejas Verdes Cocidas. Middag: Sushi Palta, Pollo (Apanado y Frito), Camarones Tempura, Puripop Popcorn Coco Vainilla. Snacks/Annat: Marco Polo Pop Corn Endulzadas . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
Cmv198825 's vikthistorik
|