|
Ужин)227 ккал👌👌блин с клетчатой и двух яиц,овощи и 🥝!!еще за кадром хлебец доктор Кернес карамельный)))
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1620 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 120,52g | Kolh.: 167,02g.
Frukost: Пятерочка Киви, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Голубика, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. Middag: Dr. Korner Хлебец Медовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Помидоры, Яйцо. Snacks/Annat: Красная Цена Чернослив, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Голубика, Творог 5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladlena83 's vikthistorik
|