Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
550 kcal
|
Fett: 29,06g | Prot: 56,23g | Kolh.: 15,37g.
Frukost: Café, Mostaza, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Omelet. Lunch: Huevo (Entero), Hellmann's Mayonesa, Mostaza, Tomates, Lechuga, Pescado. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|