Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1534 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 65,51g | Kolh.: 200,80g.
Frukost: Nescafé Tradición, Manzana, Lider Queso Chanco Laminado, Ideal Pan de Molde Blanco. Lunch: Pollo al Curry, Arroz Blanco. Middag: Pollo al Curry, Pollo al Curry, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Vino Sauvignon Blanc, Oreo Galletas Oreo. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|