Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
459 kcal
|
Fett: 11,46g | Prot: 25,27g | Kolh.: 67,59g.
Frukost: Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Tomatoes, Beefsteak Bread Pumpernickel Bread, Applegate Farms Smoked Turkey Breast. mer...
|
|
79 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|