Svetlana18122 's dagbok, 26 aug 20

58 кг . Настроение - какашка. Когда ходила беременная и весила 80,5 кг, казалось , что 58 - идеальная цифра. Теперь хочу 52 😑

Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
1512 kcal Fett: 49,56g | Prot: 80,49g | Kolh.: 184,59g.   Frukost: Сыр Тильзитер, Славмо Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Славмо Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Сметана 15%, Жареное Яйцо, Арбуз. Middag: Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Банан, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Елизавета Хлебцы Вафельные. mer...

116 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Надо хоть 60, а то одни кости...  
27 aug 20 av medlem: Жанна Астровская
Не надо меньше. 
27 aug 20 av medlem: asovasells
Сейчас идеально просто 🔥 меньше точно не надо 
27 aug 20 av medlem: anjenok
Жанна , до костей одних ещё килограммов 10)) 
28 aug 20 av medlem: Svetlana18122
Спасибо за ваши мнения)) Худеть, наверно, действительно не стоит) Просто привести мышцы в тонус) 
28 aug 20 av medlem: Svetlana18122
А мне кажется 52 не надо. И так худая. 
14 sep 20 av medlem: Nastya12-00

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Svetlana18122 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.