Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
106,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
760 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 64,83g | Kolh.: 99,65g.
Frukost: Café Brasileiro Café com Açúcar, La Pastina Tomates em Cubos, Veneza Creme de Ricota Light, Queijo Ricota, Bahiamido Tapioca. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Middag: Banana Prata, Betânia Leite Desnatado. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenataCaldas_ 's vikthistorik
|