Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
2810 kcal
|
Fett: 39,07g | Prot: 125,75g | Kolh.: 480,14g.
Frukost: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Вареное Яйцо, Очень Сахар, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку. Middag: Хлеб Цельнозерновой, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|