Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
165,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 74,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1002 kcal
|
Fett: 32,93g | Prot: 125,47g | Kolh.: 53,34g.
Frukost: Albertsons Heavy Whipping Cream , Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee (Dry Instant Powder), Farmer John Original Sausage Links, Kroger Whole Eggs (Medium). Lunch: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Middag: Marinated Fish (Ceviche). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theresaherod 's vikthistorik
|