Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
50,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
960 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 57,73g | Kolh.: 102,38g.
Frukost: Банан, Творог 9%. Lunch: Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Лосось на Пару. Middag: Блины. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Varvara_er 's vikthistorik
|