Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
2424 kcal
|
Fett: 93,22g | Prot: 160,47g | Kolh.: 234,61g.
Frukost: Silk True Almond Original, General Mills Original Cheerios. Lunch: Tomatoes, Babybel Gouda, Ground Turkey , Betty 100% Whole Wheat Light Bread. Middag: Beef Steak, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small), Selection Soda Crackers. Snacks/Annat: Amir Shish Taouk Pita, Fried Potatoes, Nestle Aero (Mini). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|