ramadhanianda 's dagbok, 25 aug 20


Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
1426 kcal Fett: 63,51g | Prot: 91,27g | Kolh.: 118,20g.   Frukost: Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Indomilk Susu Full Cream. Lunch: Boiled Egg, Nasi Putih, Capcay Kuah, Ikan Kakap. Middag: Shrimp Sushi, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Edo Crab Flavored Stick, Shumai Dumpling, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Annat: Brownies . mer...
1691 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ramadhanianda 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.