Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1319 kcal
|
Fett: 34,10g | Prot: 44,82g | Kolh.: 173,93g.
Frukost: Избенка Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Lunch: ВкусВилл Пирожок с Вишневой Начинкой. Snacks/Annat: Сливы, Персики, Ежевика. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|