Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1253 kcal
|
Fett: 104,71g | Prot: 59,86g | Kolh.: 22,62g.
Frukost: Сало, Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 25%, Наш Гипермаркет Куриные Пупки , Polezzno Мука из Псиллиума, Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Вастэко Топленое Масло Гхи, Индилайт Филе Бедра Индейки, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Лук, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|