Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
668 kcal
|
Fett: 34,67g | Prot: 45,68g | Kolh.: 43,45g.
Frukost: Яйцо-Пашот, Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Княгинино Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|