Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
115,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
929 kcal
|
Fett: 19,03g | Prot: 73,49g | Kolh.: 106,43g.
Frukost: Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Edeka Bio Dinkelbrot, Heidelbeeren, DM Bio Beeren Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Wiesenhof Geflügelwurst, Mohnbrötchen. Middag: Maggi Ungarisches Geschnetzeltes. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
lisabeth24 's vikthistorik
|