|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1551 kcal
|
Fett: 82,25g | Prot: 72,93g | Kolh.: 145,11g.
Frukost: Papaya. Lunch: Snack Cracker, Cucumber, Young Green Onions (Tops Only) , Garlic , Shallots, Tomatoes, White Rice, Sunflower Oil, Bean Sprouts, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Egg Omelet or Scrambled Egg. Middag: Grapeseed Vegetable Oil, Chili, Shallots , Garlic , Leek, Tomatoes, Shirataki Mie Kering, Egg, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Annat: Cheddar Cheese , Milk, Papayas . mer...
|
|
2916 kcal
|
Träning:
Läsning - 1 timme, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Träning - 35 minuter, Vila - 5 timmar och 25 minuter, Sömn - 16 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eresia Nindia 's vikthistorik
|