Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1335 kcal
|
Fett: 98,74g | Prot: 71,41g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Coffee. Lunch: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Middag: Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, East Coast Fresh Cuts Hot Salsa, Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Ortega Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Annat: Great Value Avocado Oil, Whipping Cream, Keto Chow 2.1 Chocolate. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|