Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1334 kcal
|
Fett: 38,73g | Prot: 48,10g | Kolh.: 197,62g.
Frukost: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2), Gery Chocolatos Chocolate Drink, Greenfields UHT Full Cream Milk. Lunch: Slai O'lai Biskuit, Egg, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|