Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
810 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 46,00g | Kolh.: 33,00g.
Frukost: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips, Atkins Frozen Chili Con Carne. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|