Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1176 kcal
|
Fett: 60,02g | Prot: 40,79g | Kolh.: 120,26g.
Frukost: Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Главпродукт Сгущёнка Вареная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foreveryouaremystar 's vikthistorik
|