|
Hard to say no to fresh cantaloupe from family garden. It made me starving later so I got a protein style burger on the way home. Didn't do IF.
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
920 kcal
|
Fett: 55,25g | Prot: 57,22g | Kolh.: 49,60g.
Lunch: HEB Cantaloupe Chunks, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Red Gold Diced Tomatoes, Black Beans (Canned), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Grilled Chicken. Middag: In-N-Out Double-Double Protein Style. mer...
|
|
3827 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Körning - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 5 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bird Fancier 's vikthistorik
|