Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
2537 kcal
|
Fett: 161,97g | Prot: 73,39g | Kolh.: 195,20g.
Frukost: Арла Сыр Сливочный, ВкусВилл Зефир Ванильный, Ржаной Хлеб, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Теремок Сырники. Middag: Амка Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Колбаса Краковская, ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная. Snacks/Annat: Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз, Макдоналдс Биг Тейсти. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesj2008 's vikthistorik
|