Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
898 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 96,41g | Kolh.: 20,59g.
Frukost: Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Middag: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|