Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
622 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 34,68g | Kolh.: 70,13g.
Frukost: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Cafex Filtre Kahve, Yeşil Çay. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|