|
berjuanggg lg ayooo masih setengah jalan lg wahai aku !! dari awal juli smpe 3hari lalu mkan byk yg ga sehat mana surplus terus pula yg tadinya udh 64 naik lg 66 , hihi ,tp alhamdulillah dah trun 1kg wkwk
Visa kostkalendern, 23 augusti 2020:
|
809 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 32,04g | Kolh.: 94,37g.
Frukost: Nasi Goreng. Lunch: Kewpie Thousand Island Dressing, Kewpie Caesar, Telur Goreng, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Middag: Bihunku Rasa Ayam Bawang, Dendeng Sapi, Regal Marie, Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Snacks/Annat: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Stroberi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annurmslm_ 's vikthistorik
|