Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2013
|
91 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2013:
|
1799 kcal
|
Fett: 41,89g | Prot: 92,33g | Kolh.: 286,92g.
Frukost: Leche de Soja, Peras. Lunch: Cebollas, Pechuga de Pollo. Middag: Elote, Bisquet, Leche de Soja, Plátano. Snacks/Annat: Holanda Chemisse, Manzanas Rojas Deliciosas, Peras, Almendras, All Bran Original, Tamarindo, Plátano. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|