|
Dat was niet zo slim. Als bedankje van de bruiloft meerdere potten met spekkies mee gekregen. Daar net één potje van leeggegeten. 80 gram spekkies. Nu ben ik misselijk en hyper.
Ik ga dus maar even veel water drinken en flink bewegen. En verder geen gekke dingen meer eten... dat is niet goed voor mij.
Daarnaast ben ik besmet met het opruim virus. Dat wil ik wel vaker. Eindelijk lukt het om te ruimen in huis. Laat dat virus nog maar even zitten.
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
2159 kcal
|
Fett: 88,10g | Prot: 68,00g | Kolh.: 197,75g.
Frukost: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jordans The Original Crunchy, Appel, Banaan. Lunch: Sla 21-08-20, Heinz Tomatenketchup. Middag: Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Courgette, Pasta 22-08-20. Snacks/Annat: Lay's Naturel Chips, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Komkommer (met Schil), Blond Bier, Hopla Spekkies, Dolce Gusto Grande. mer...
|
|