Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2020:
|
551 kcal
|
Fett: 15,58g | Prot: 22,12g | Kolh.: 78,37g.
Frukost: Teh Hijau, Cap Cay Kuah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Middag: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|